许多妈妈生完孩子，每天起床都在脱发，早上起来一抓一大把，枕头上、洗脸盆都是头发，洗澡洗头也是一抓一把，甚至许多宝妈发际线不断往后移，真是心慌慌，好怕自己一朝变成“光头强”！
宝妈们疑惑是怎么回事？是哪里出了问题吗？
其实产后脱发算是产后问题中最为常见的，但是仍然困扰着不少代孕产妇。毕竟脱发问题影响到人的外观，所以很多代孕产妇在面对脱发的问题上还是很在意的，北京代孕解析北京代孕产后脱发会这么严重呢？怎么样才能改善北京代孕产后脱发的现象呢？
恩菲特母婴护理北京代孕专家吴院长告诉你：产后脱发的原因，及应对代孕产妇脱发的妙招。
（一）产后脱发的原因
北京代孕产后脱发的程度和代孕产妇的生理变化、精神因素及生活方式息息相关的。
第一， 精神因素。
孕妈因生产后承受身体压力和精神压力，开始接受不了身份的转变，如果没有得到及时调节，可能会产生产后抑郁，心情会影响身体，会致使毛发脱落。
第二，家庭压力。
如果公公婆婆希望生男孩，但是生出来的却是女孩。可想而知，这种家庭压力会给宝妈带来沉重的心理负担。负担会使毛发脱落，如此循环不止，脱发越来越多。
第三，营养不足。
很多代孕产妇生完孩子之后就大量的健身，想要恢复身材。从而开始节食挑食，北京代孕哺乳期营养跟不上的话，就容易存在营养不足的问题，如果体内的蛋白质维生素等微量元素缺乏了，就会影响头发的正常生长，从而就导致脱发严重了。
第四，气血虚弱。
北京代怀孕生产都会消耗妈妈大量的气血，身体都比较虚弱，又加上照顾北京代孕宝宝不能好好休息会加剧身体的损耗，“气虚+血虚”就会让妈妈的体质越来越差，掉发严重。
第五，体内雌雄激素分泌失衡
北京代怀孕后，由于雌激素分泌增多，头发更新变得缓慢，平时掉头发的速度也随之变慢了许多，其实，这是大量的头发“超期服役”。分娩之后，体内雌激素水平下降至正常，那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”，结果形成了一种北京代孕产后掉头发很厉害的现象。
（二）北京代孕产后脱发如何预防呢？有这几点宝妈们要注意：
1、心理调节：
宝妈在哺乳期间要注意他调节自己的心情，积极与身边的人沟通，学会转移注意力，保持一个积极向上的心态。
2、饮食结构要合理：
头发最需要的营养物质就是蛋白质，一定要注意饮食均衡，生活中可以多吃一些牛奶、鸡蛋、肉类等。
3、多吃新鲜水果蔬菜
多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和生果，中和体内的酸性物质。
脱发和头发变黄的原因之一是因为血液中有“酸性毒素”，像肝类、肉类、洋葱等食物中的酸性物质轻易引起血中“酸性毒素”过多，要少吃。
4、注意休息
不要熬夜，保证睡眠充足。
5、加强运动
出了月子之后，宝妈要多参加一些有氧运动来增强自身的免疫力，改善身体的各项机能。
像瑜伽、快走这些活动可以多做。
（三）9条预防产妈脱发的小妙招
1、买一把木头梳子，每天固定用木头梳子梳头多少下，从而达到头部的血液循环，有效减少脱发问题。
2、拿一些生姜片，擦拭一下脱发严重的部位，不仅做到防止脱发，还具有美发养发的功效，有效的促进头发的再次生长
3、平时多吃一些补血补气的食物进行调理：大枣、当归、枸杞子、莲子汤等。
4、在洗头时最好也使用温水，每周用中性洗发液洗头一次，自然晾干，半年内不要烫发。
5、每天5分钟，利用指腹，从发际向头顶中央画小圆形般进行；或是揉捏、轻轻扣打皆可。
6、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
7、定期换一换梳头发的方向，阳光的照射有助于头发的生长。
8、避免头发在阳光下暴晒。
9、如果脱发严重，可在北京代孕医生的指导下，服用维生素B1、谷维素等。